Dit concept, aanwezig zijn in het nu, is erg belangrijk als je bezig bent met pick-up, maar daarnaast vaak ook om meer geluk te vinden in het leven. Aanwezig zijn in het nu komt in veel werken voor van bekende life design en self-help coaches. Het is zelfs het onderwerp van het populaire boek: The Power of Now van Eckhart Tolle.

De basis van het concept, aanwezig zijn in het nu, is dat we vaak zorgen hebben omdat we bezig zijn met gebeurtenissen uit het verleden of zorgen hebben over de toekomst.  De essentie is dat we elk moment altijd NU leven en dat als we onze focus, onze gedachten, alleen op dat nu-moment zouden kunnen richten, we veel gelukkiger zijn. Omdat we op dat moment geen zorgen of angst hebben over de toekomst en geen negatieve gevoelens over het verleden.

Bij pick-up is het op de zelfde redenen belangrijk om aanwezig te zijn in het nu “to be in the now”. We moeten geen angst hebben voor wat er zal gebeuren als we een meid aanspreken. Als we in het nu kunnen zijn en daarmee echt lol en plezier kunnen hebben, wordt het veel makkelijker mensen aan te spreken. Geen angst of geen negatieve herinneringen die je blokkeren.

Een manier om in het nu te komen is door enorm high-energie gek te doen met je vrienden. Je gaat daar vanzelf zo in op, je gaat zo op IN HET MOMENT dat je geen angst meer zult ondervinden.

Een meer duurzame manier is door te mediteren. Tijdens meditatie probeer je alle gedachten weg te laten vloeien en puur te ervaringen wat er op dat moment om je heen gebeurt en wat je voelt. 

Populaire artikelen:

• Ben jij te lief en aardig? 8 Powertips om assertiever te worden
• 5 Must-have tips om een scharrel / fuckbuddy te krijgen en houden
• 12 Subtiele signalen dat je aan het lijntje gehouden wordt
• Vreemdgaan Herkennen: 15 Signalen die Overspel Verraden

Categorieen: NLP Verleiden Pickup artist Onzekerheid